Um conjunto de 5 bandas de resistência ajustáveis em várias cores (de acordo com seu nível de intensidade) que inclui um guia de exercícios, saco de transporte e acessórios para realizar uma infinidade de exercícios para os braços, ombros, peito, glúteos, pernas, etc. As bandas elásticas podem ser usadas juntas ou separadamente, elas têm alças de espuma e carabinas metálicas para uma aderência e ressarem. Graças ao seu design portátil e saco de transporte, eles podem ser facilmente usados em qualquer lugar.